Nutrizionista sportivo Bresso

Se fai sport a livello agonistico o amatoriale, sai quanto sia importante seguire un’alimentazione adeguata per supportare le tue prestazioni e per recuperare al meglio dopo gli allenamenti. Spesso però non è facile gestire da soli l’alimentazione quando si fa attività fisica intensa e prolungata nel tempo.

 

Perché rivolgersi a un nutrizionista sportivo a Bresso?

Un nutrizionista sportivo a Bresso è la figura professionale più indicata per consigliarti uno stile alimentare personalizzato in base al tuo sport, al tuo livello di attività, al tuo fisico e ai tuoi obiettivi.

Un nutrizionista sportivo può aiutarti a:

  • Ottimizzare le tue prestazioni fisiche
  • Aumentare la resistenza e ridurre l’affaticamento
  • Abbassare i tempi di recupero post-allenamento
  • Raggiungere o mantenere il giusto peso forma
  • Prevenire gli infortuni

Insomma, con il supporto di un esperto potrai trarre il massimo beneficio dal tuo impegno negli allenamenti e ottenere risultati migliori più velocemente.

 

La mia consulenza nutrizionale per sportivi a Bresso

nutrizionista sportivo BressoSono un nutrizionista sportivo con anni di esperienza nel supportare atleti sia professionisti che amatoriali di diverse discipline.

Opero a Bresso e dintorni e nel mio studio sono attrezzato per effettuare una valutazione completa del tuo stato di salute e forma fisica. Questo mi consente di stilare un piano nutrizionale davvero su misura per te e i tuoi obiettivi.

 

Un percorso personalizzato in 3 step

Il percorso di consulenza nutrizionale che propongo è strutturato in 3 step fondamentali:

  1. Valutazione iniziale – Analizziamo insieme il tuo stile di vita, le tue abitudini alimentari e il tuo livello di attività fisica. Definiamo anche gli obiettivi che vuoi raggiungere.
  2. Piano nutrizionale personalizzato – Sulla base dei dati raccolti, elaboro la tua dieta specifica pensata per supportare al meglio il tuo sport. Ti fornisco un piano alimentare dettagliato, con menu, ricette e porzioni.
  3. Monitoraggio e aggiustamenti – Ci vediamo periodicamente per monitorare i tuoi progressi, valutare i risultati raggiunti e, se necessario, apportare modifiche al piano dietetico.

Sei pronto a migliorare le tue performance con la giusta alimentazione per il tuo sport? Prenota subito una consulenza con me!

Richiedi una consulenza

Puoi prenotare autonomamente la tua visita attraverso l’agenda di miodottore (cliccando qui) oppure compilando il form a fianco o scrivendo su Whatsapp.

In ogni caso, la maggior parte delle informazioni le trovate nella sezione “servizi” del sito.

I tempi di attesa per una prima visita al momento sono di circa 4/5 mesi

 

    La scrivente fornisce, di seguito, le informazioni riguardanti l’utilizzo dei dati personali da Lei rilasciati attraverso la compilazione di questo form, in osservanza alle norme di cui al Regolamento UE 2016/679, relativo alla protezione delle persone fisiche con riguardo al trattamento dei dati personali, nonché alla libera circolazione di tali dati (noto anche come GDPR). I dati concernenti la Sua persona, da Lei spontaneamente forniti tramite la compilazione di moduli informatici, vengono raccolti esclusivamente per consentire il contatto con l’azienda e, eventualmente, eseguire il contratto con Lei concluso. Il conferimento, da parte Sua, dei dati in parola ha natura obbligatoria; il suo eventuale rifiuto non ci permetterà di fornirLe il prodotto/servizio da Lei richiesto (potenzialmente esponendoLa a responsabilità per inadempimento contrattuale) e, comunque, di evadere la Sua richiesta. All’interno della nostra struttura potrà venire a conoscenza dei dati solo il personale incaricato di effettuare operazioni di trattamento dei dati stessi, sempre per le citate finalità. Le ricordiamo inoltre che, facendone apposita richiesta al titolare del trattamento, potrà esercitare tutti i diritti previsti dagli articoli da 15 a 22 del predetto Regolamento UE, che Le consentono, in particolare, la facoltà di chiedere l’accesso ai dati personali e di estrarne copia (art. 15 GDPR), la rettifica (art. 16 GDPR) e la cancellazione degli stessi (art. 17 GDPR), la limitazione del trattamento che La riguardi (art. 18 GDPR), la portabilità dei dati (art. 20 GDPR, ove ne ricorrano i presupposti) e di opporsi al trattamento che La riguardi (artt. 21 e 22 GDPR, per le ipotesi ivi menzionate e, in particolare, al trattamento per finalità di marketing o che si traduca in un processo decisionale automatizzato, compresa la profilazione, che produca effetti giuridici che lo riguardano, ove ne ricorrano i presupposti). Le ricordiamo, altresì, il Suo diritto, qualora il trattamento sia basato sul consenso, di revocare detto consenso in qualsiasi momento, senza pregiudicare la liceità del trattamento basata sul consenso prestato prima della revoca; per fare ciò, può disiscriversi in ogni momento contattando il titolare del trattamento ai recapiti pubblicati sul sito stesso. La informiamo, inoltre, del diritto di proporre reclamo all’Autorità Garante per la Protezione dei Dati Personali, quale autorità di controllo operante in Italia, e di proporre ricorso giurisdizionale, tanto avverso una decisione dell’Autorità Garante, quanto nei confronti del titolare del trattamento stesso e/o di un responsabile del trattamento.

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